김치도 살찌나 그것이 알고싶다!요즘 다이어트하는 사람들 상당히 많아졌죠 그래서 먹는 족족 칼로리를 신경쓰게 되요그런데 우리 한국인에게는 김치는 빠질 수 없죠..근데 과연 김치도 살찌나 안찌나?! 김치칼로리는 60g 배추김치 기준 10 칼로리밖에 안되요120g 이라 해봐야 20 칼로리. 상당히 적은 칼로리 이지만 역시나 김치에도 나트륨이 상당히 많이 들어가요배추는 식이섬유 음식에 들어가지만양념을 입은 김치가 되면 나트륨 덩어리! 이 배추김치가 묵은김치가 되고묵은김치와 돼지고기를 이용해 만든 김치찜은 그럼 몇칼로리나 될까? 1인분에 대략 175 칼로리 정도라고 보시면 되요하지만 역시나 양념이 들어가고 간이 베어진 김치찜도 나트륨 덩어리! 다이어트에는 칼로리조율도 중요하지만 나트륨 섭취 계산도 해줘야 해요나트..
이렇게 생겼던게 이렇게 다 해쳐졌습니다. ㅋㅋㅋ제가 점심으로 먹은 새우까스에요! 먹음직 스럽죠?다들 점심식사는 어떻게 하셨는지 ^^ 이 집은 부산싸나이 남사장님 두분이 운영하세요종업원도 없이!!! 아담하고 작은 규모의 돈까스 집이라서새우까스 말고도 몇가지 돈까스 종류가 있긴 하지만 그리 다양한 종류는 아니구요매우 한정적인 메뉴 뿐이어도 엄청 맛있어서 저는 이 집 단골이에요 ㅋ.ㅋ 새우까스나 돈까스나.. 다 그맛이 거기서 거기 아니겠냐 하겠지만소스도 다르고 여기는 시금치 페스토도 주고요튀김정도나 돈까스에 쓰이는 살코기도 전혀 틀려요!! 여기는 수제흑돼지돈까스집 ^^사당역에서 미술관 방향으로 쭉 직진하다보면...세븐일레븐이 있고..그 옆의 골목에 바로 있어요.. 새우까스 또 먹고 싶네요 ㅋ.ㅋ 이게 가장 맛..
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